လေးပိုင်းမှာ အသုံးပြုခြင်း၏ အမြတ်များ

လိပ်စကင် မာစက် ဆိုတာဘာလဲ နှင့် ဒါဟာ ဘယ်လိုလုပ်လဲ?

လိပ်စကင်မာစက်များသည် လိပ်စကင်အတွက် အထူးပြုထားသော အရေးကြီးသော အရည်အချိုးများကို ပိုမိုအကောင်အထည်ဖော်စွာ ပေးဆောင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အရေးကြီးသော အရည်အချိုးများဖြစ်သည်။ အမှတ်တမ်းအရ လိပ်စကင်ဘိုင်များက အသေးစိတ်အတွင်း ရေပြားကို အကြားဖြတ်ပေးသောကြောင့် လိပ်စကင်မာစက်များသည် အကောင်အထည်ဖော်သော အရည်အချိုးများကို ပိုမိုမြင့်မားသော အရေအတွက်ဖြင့် ပေးဆောင်ရန် ဒီဇိုင်းထားသည်။ ထို့ပြင် ဒီပণ္ပဏ်များသည် စားချိန်များ၊ ဂယ်လ်များ သို့မဟုတ် ကရင်များအဖြစ် ပေါ်ထွက်လာပြီး လိပ်စကင်အရေးအသားအတွက် အထူးပြုထားသော လိုအပ်ချက်များကို ပြည့်စုံစေရန် ဒီဇိုင်းထားသည်။

လိပ်မက်ရဲ့အဓိကဆောင်ရွက်မှုသည် နွှေးချောစွာထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ဘARRIERတစ်ခုဖန်တီးခြင်းဖြစ်ပြီး ပြင်ဆင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာ hyaluronic acid သို့မဟုတ် mango butter စသည့်အကောင့်အမြတ်ပါဝင်သောအစားအစာများကို ကိုယ်ပြင်ထဲသို့အကောင်းဆုံးပြောင်းလဲစေရန်ဖြစ်သည်။ ဤဘARRIERသည် အထူးသဖြင့် လိပ်မျက်နှာသည် ကိုယ်ပြင်ထုတ်ထားသော အနွှေးအချောများကိုထုတ်လုပ်နိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့် အရေပြားမှုကိုရောက်မှုကိုအနည်းဆုံးအရေအတွက် ရှိနေရန်အတွက်အရေးကြီးဖြစ်သည်။ အသုံးပြုမှုများအားဖြင့် လိပ်မက်များသည် အရေပြားမှုနှင့် ကာကွယ်ရေးအတွက် အရှည်ကြာသောအချိန်အတွင်း မျက်နှာမျက်နှာများကိုပေးပို့နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာ အထူးသဖြင့် သွေးလိုက်သော သို့မဟုတ် လိပ်မျက်နှာများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး ရောင်းသောလေလိုင်းအချိန်များမှကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သော ဆေးရွက်မှုကို အကြံပြုဖြစ်ရပ်မှုအဖြစ်ပေါ်ပေါက်ပေးသည်။

လိပ်မက်အသုံးပြုခြင်း၏အကောင်းဆုံးအသားအဝါများ

သွေးလိုက်သောလိပ်မျက်နှာအတွက်အရေပြားမှုအကောင်းဆုံး

လေးမျက်နှာပြင်အရေတွက်ထိပ်သိမ်းပေးရန် ဟာယူရိုနစ်အစိုးရနှင့် ဂလျီဆဲရင်အဖြစ် ရည်ရွယ်ထားသော လေးမျက်နှာမှာ ပြင်ဆင်ထားသည်။ ဒီအစိုးရများသည် ကိုယ်ပြင်ဆင်ချက်များအတွင်းရေတွက်ကို ဆိုက်ယူနိုင်သည့် အင်္ဂါသင်္ကေတများအတွက် အရည်အချင်းရှိသည်။ လေးမျက်နှာများ၏ ရေတွက်အဆင့်ကို ပြင်ဆင်ရန် လေးမျက်နှာမှာ အသုံးပြုသော လေးမျက်နှာများ၏ အသုံးအဆင်ပြောင်းလဲမှုကို သိရှိရန် လေ့လာချက်များရှိသည်။ အလွန်အားကစားသော ရာသီဥတုအချိန်များ၊ ဥပမာ၊ ဆောင်းသီဥတုသို့မဟုတ် အရေပြင်ဆင်သော ရာသီဥတုများတွင် လေးမျက်နှာများကို ပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအရာများက ရေတွက်ကို ဆုံးရန်အတွက် လေးမျက်နှာများကို အသုံးပြုသည်။ လေးမျက်နှာများကို သင့်ဘဝတွင် ပါဝင်သော လေးမျက်နှာများကို ပြင်ဆင်ရန်အတွက် ပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအရာများ၏ ရေတွက်ဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်ပေးသည်။

လေးမျက်နှာများကို ပြင်ဆင်နှင့် သိမ်းဆည်းရန်

လျင်မြင်ပြောင်းသော တံကွဲမျက်နှာချက်များအတွက်၊ shea butter နှင့် chamomile extract စသည့် ရုပ်မြင်သိရှိသောအစားထိုးများဖြင့် ပြည့်စုံသော တံကွဲမျက်နှာချက်မှားများအသုံးပြုခြင်းမှ အဓိကဆုံးကူညီမှုကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဒီအစားထိုးများသည် မကြာခဏ ရုပ်မြင်သိရှိသော အပြင် အားလပ်မှုအကြောင်း သို့မဟုတ် inflammation ကို လျော့ချပေးသည့်အပြင် တံကွဲမျက်နှာချက်များ၏ လျော့ပျော်သော ကျောက်ဆုံးအင်အားကို ပြန်လည်ဖွံ့ဖြိုးပေးသည့်အတွက် clinical studies များမှ ထောက်ခံထားပါသည်။ အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်းတံကွဲမျက်နှာချက်မှားကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အိမ်ချင်းခြင်းအတွင်း ပြင်ဆင်မှုကို ပေးဆောင်နိုင်ပြီး အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်း အိမ်ချင်းခြင်းအတွင်း အားသာမှုရှိသောအစားထိုးများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် လျင်မြင်ပြောင်းသော တံကွဲမျက်နှာချက်များကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် လျင်မြင်ပြောင်းသော နှင့် မှန်းသော တံကွဲမျက်နှာချက်များကို ပြင်ဆင်ရန်အတွက် တံကွဲမျက်နှာချက်မှားများသည် သိပ္ပံပညာအခြေခံသော အားကောင်းသော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကို ပေးဆောင်ပါသည်။

လျှော့ချမှုနှင့် Fine Lines ကို ပြင်ဆင်ခြင်း

လေးမျက်နှာပြင်အရောင်းအဝယ်များသည် ပဲတီဒေသများနှင့် ကိုလ်လာဂျင်များစသဖြင့် လေးမျက်နှာ၏ ပြည့်ဝမှုကို တိုးတက်စေရန် ပါဝင်သော အသစ်များဖြင့် ပေါင်းထည့်ထားသည်။ အိုင်းဂရီဒျင်တ်များသည် လေးမျက်နှာ၏ ပြည့်ဝမှုကို တိုးတက်စေရန်၊ လေးမျက်နှာ၏ အချိုးအစားကို ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် အကြံပြုသည်။ လေးမျက်နှာပြင်အရောင်းအဝယ်ကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြင့် အခြေခံလောက်သော လေးမျက်နှာ၏ အချိုးအစားနှင့် ပြင်ဆင်မှုကို တိုးတက်စေရန် အကြံပြုသည်။ ထိုစီမံခန့်မှန်းမှုများ၏ ပြည့်စုံမှုက လေးမျက်နှာများသည် မျက်နှာပြင်၏ ပြည့်ဝမှုနှင့် ဟိုက်ဒရေးတ်မှုကို မှန်ကန်စွာ ရှိရန်၊ ပြည့်ဝမှုကို ပြောင်းလဲစေရန် အကြံပြုသည်။

လေးမျက်နှာပြင်အရောင်းအဝယ်ကို အများဆုံးအဖြစ်ဖြင့် အသုံးပြုခြင်း

အဆင့်ဆင့် လျှောက်ထားမှု လမ်းညွှန်

လျှောက်ပြင်မက်ဆတ်အရင်းအမြစ်နှင့် အကောင်းဆုံးသော အဖြေများရရှိရန်အတွက်၊ ထူးခြားသော အသုံးပြုလှုပ်ရှားမှုလုပ်ငန်းစဉ်သည် အရေးကြီးပါသည်။ သို့မဟုတ် လျှောက်ပြင်မက်ဆတ်၏ အသုံးဝင်မှုအကျိုးသော အချက်များကို လျှောက်ပြင်တွင် အရောင်းအဝယ်မှုကို ပိုမိုတိုးတက်စေရန် အရင်တွင် လျှောက်ပြင်ကို ဖျက်ဆီးပြီး သိမ်းဆည်းထားသည်။ လျှောက်ပြင်မက်ဆတ်ကို ပိုင်းခြားမှုတစ်ခုဖြင့် သို့မဟုတ် လက်ခံပြင်ပြီး လျှောက်ပြင်အပေါ်တွင် အများကြီးအားဖြင့် အသုံးပြုပါ။ လျှောက်ပြင်အပေါ်တွင် အလွန်မျှဝေထားသည့် ဒေသအားလုံးကို ပိုင်းခြားထားသည်။ လျှောက်ပြင်မက်ဆတ်ကို အကြံပြုသည့် အချိန်အတွင်း အများအားဖြင့် ၁၀ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အထိ ထားရှိပြီး မြောက်ပြီးသော အပြင်အဆင်တွင် မြောက်ပြီးသော အပြင်အဆင်တွင် ဖျက်ထုတ်ပါ။ ဒီနည်းတွဲက လျှောက်ပြင်မက်ဆတ်ထဲမှာရှိသော ရေပြားအားလုံးကို အကောင်းဆုံးအဆင့်ထိ လျှောက်ပြင်အပေါ်သို့ အလွန်အရောင်းအဝယ်မှုကို တိုးတက်စေပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ လျှောက်ပြင်မက်ဆတ်ကို အသုံးပြုသင့်သလဲ: နောက်ဆုံးနှင့် ည

လေးခုပြင်ဆင်မှုအချိန်က သူ့၏တောင်းဆိုမှုကိုပိုမိုတိုးတက်စေရန်အကူအညီပေးနိုင်သည်။ လေးမျက်နှာပြင်အရောင်းအဝယ်သည် အထူးသဖြင့် အလွန်လေးမျက်နှာပြင်ချို့ခြားသောအခါများတွင် ညနေအချိန်တွင် လေးမျက်နှာပြင်ဆင်မှုကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်အိပ်နေစဉ်တွင် အလေ့အကျင့်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အရောင်းအဝယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ အခြားသောကြောင့် မနက်ချိန်တွင် လေးမျက်နှာပြင်ဆင်မှုကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် လေးမျက်နှာပြင်တွင် ရေပြားအားတိုးတက်စေရန်အကူအညီပေးနိုင်ပြီး လေးမျက်နှာပြင်ဆင်မှုအတွက် သို့မဟုတ် နေ့စဉ်အလုပ်အကိုင်များအတွက် ပြင်ဆင်မှုကို ပြင်ဆင်ပေးနိုင်ပါသည်။ လေးမျက်နှာပြင်ဆင်မှုကို အမှန်တော်တွင် အပတ်တိုင်းနှစ်မှသုံးမှာချိန်များအတွင်း အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အကောင်းဆုံးအဖြေများကို ရရှိနိုင်ပြီး လေးမျက်နှာပြင်တွင် ရေပြားအားနှင့် လေးမျက်နှာပြင်၏ အားလုံးဆုံးအာရုံကို တိုးတက်စေနိုင်ပါသည်။ ဒီလိုအလုပ်လုပ်ခြင်းက လေးမျက်နှာပြင်၏ သဘာဝရေပြားအားကို ထိန်းသိမ်းရန်အကူအညီပေးပြီး မျက်နှာပြင်ဆင်မှုအရောင်းအဝယ်ကို ထောင့်မြင်စေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။

လေးမျက်နှာပြင်ဆင်မှု vs. လေးမျက်နှာပြင်ဆင်မှု: အဓိကခြားနားချက်များ

လေးမျက်နှာပြင်ဆင်မှုကို လေးမျက်နှာပြင်ဆင်မှုထက် ဘယ်အချိန်တွင် ရွေးချယ်သင့်သလဲ

လေးမျက်နှာပြင်အဆိုတွေက ရည်မှန်းထားသော လေးပြင်ပัญหาတွေကို ဖျက်သိမ်းဖို့ အဆင်ပြေစေတယ်၊ အထူးသဖြင့် လေးပြင်ချိုချီလာတဲ့အခါ သို့မဟုတ် အများအားဖြင့် ပြင်ဆင်ဖို့လိုအပ်တဲ့အခါ။ အခြားဖက်ဆီ လေးပြင်ဘိမ်များက နေ့စဉ် သုံးတဲ့ အရောင်းပြင်ပေးမှုများဖြစ်ပြီး အခြားအခြား အရောင်းပြင်ပေးမှုနဲ့ ကာကွယ်မှုကို ထောက်ခံဖို့ ဒီဇိုင်းထားတယ်။ ရောင်းသော ရာသီဥတုအချိန်များမှာ သို့မဟုတ် အရှိန်ဆုံး ရောင်းပြင်ပေးမှုကို အရှိန်ဆုံးဖြင့် ရှိနေဖို့လိုအပ်တဲ့အခါတော့ လေးပြင်အဆိုက သင့်ရဲ့ အဓိက အရွယ်အစားဖြစ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ လေးပြင်မျက်နှာပြင်တွေကို ပြင်ဆင်ဖို့အတွက် လေးပြင်ချိုချီလာတဲ့အခါ လေးပြင်အဆိုရဲ့ အရောင်းပြင်ပေးမှုနဲ့ ပြင်ဆင်ပေးမှုတွေဟာ အမှတ်တရား ဘိမ်ထက်ပိုပြီး ကူးကားလာတဲ့ အရာတွေဖြစ်ကြပါတယ်။

လေးပြင်အဆိုများနဲ့ လေးပြင်ဘိမ်များကို အကောင်းဆုံး အရောင်းပြင်ပေးဖို့ အတူတူ သုံးပါ

လျှောပိတ်အရည်အချင်းအကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ရန် လျှောမှားနှင့် လျှောဘိုးကို သင့်လုပ်ငန်းစဉ်ထဲတွင် ပါဝင်စေရန်လိုအပ်သည်။ လျှောမှားကို အသုံးပြုခြင်းမှာ အာရုံစိုက်ပြီးသား ဟူးဒရေးရှင်းမှုကို ပေးပို့ပြီး၊ ထို့နောက် လျှောဘိုးကို အသုံးပြုခြင်းမှာ ထို အာရုံစိုက်ပြီးသား ဟူးကို ထိန်းသိမ်းစေရန် ကူညီပြီး အာရုံစိုက်ပြီးသား ဟူးကို ပိုမိုထိန်းသိမ်းစေရန် ကူညီပါသည်။ လျှောမှားနှင့် လျှောဘိုးကြားကို လှုပ်ရှားလိုက်ခြင်းဖြင့် လျှောပိတ်အရည်အချင်းအကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နိုင်ပြီး အချိန်အလိုက် ပြောင်းလဲမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေရန် လျှောပိတ်၏ အားကစားမှုနှင့် ပြင်းထန်မှုကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါသည်။ နှစ်သက်တမ်းအတွင်း လုပ်ငန်းစဉ်ကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် အသက်ရှင်မှုအတွက် လျှောပိတ်အရည်အချင်းကို ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ရက်စွဲလုပ်ငန်းစဉ်အတွက် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

DIY လျှောမှား စားပွဲများအတွက် အsertိုင်းမျက်နှာ အသုံးပြုမှု

မြောက်သားနှင့် မြောက်သားသီးသန့် လျှောဆေး

မီးသီးနှင့် အားလုံးကြောင်းပါးကို ဖျက်ရှုံးရန် အတွက် မီးသီးနှင့် အားလုံးကြောင်းပါး စက်ဝိုင်း ပြုလုပ်ခြင်းဟာ အကောင်းဆုံး DIY နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ မီးသီးသည် သဘာဝ အင်တာဘက်တီရီယာ ဂုဏ်သို့မဟုတ် အရေထဲပြားမှု အားဖြင့် ကျော်လွှာများကို ဖျက်ရှုံးရန် အားလုံးကြောင်းပါးနှင့် ပူးတွဲထားသည်။ ဒီ စက်ဝိုင်းကို ပြုလုပ်ရန် မီးသီးနှင့် အားလုံးကြောင်းပါးကို ညီမျှသော အစားထိုးများဖြင့် ပဲဖြစ်စေရန် မျှော်ပါ။ မီးသီးပေါ်မှာ လေွေ့လာပြီး မျှော်လင့် ဖျက်ပြီး ဖြီးသွားပါက အလွန်ပြားလွှာများကို ရှာဖွေရှိနိုင်ပါသည်။ လိပ်ကားအရေးအချိုးမှာ တစ်ပတ်တွင် တစ်ခုသို့မဟုတ် နှစ်ခုကို ပြုလုပ်ပြီး အလွန်ပြားလွှာများကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

ကိုကိတ်အိုင်လ်နှင့် Aloe Vera လိပ်မှာစ်

ကုလသီးအိမ်းနှင့် အလိုးဝါရောဟာ ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် ရည်ပန်းထွန်းခြင်းအတွက် အားပေးသော သဘာဝဆိုင်ရာ ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကုလသီးအိမ်းသည် ရည်ပန်းထွန်းခြင်းရှိသော အားလုံးအတွက် သိသာလှူဒါန်းထားသော်လည်း အလိုးဝါရောသည် ရည်ပန်းထွန်းသော လုံးဝ ပြင်ဆင်ခြင်းအတွက် အရေးကြီးသော အချက်အလက်များဖြင့် လှူဒါန်းထားသည်။ ဤပြင်ဆင်မှုကို ဖန်တီးရန် ကုလသီးအိမ်းနှင့် สดပြီးသော အလိုးဝါရောဂယ်ကို ညီမျှသော အစားအစာများဖြင့် မျှော်လင့်ပြီး မျက်နှာပြင်သို့ သွင်းပေးပြီး ၁၅ မိနစ်ကြာအထိ ထားရှိပါ။ ဤမှားက မόောင်းပြင်သို့ ရည်ပန်းထွန်းခြင်းသာမက လျှောက်လွှာကိုလည်း လျှောက်လွှာပြင်ဆင်ခြင်းကို တိုးတက်စေသည်။ မျက်နှာပြင်ပြင်ဆင်ခြင်းအတွက် မှန်ကန်သော အသုံးပြုခြင်းသည် လျှောက်လွှာပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် ရည်ပန်းထွန်းခြင်းအတွက် အရေးကြီးသော အပြည့်အဝကို ပေါင်းထည့်နိုင်သည်။

မေးမြန်းမှုများ

လျှောက်လွှာမှားတွင် အဓိကအစားအစာများ ဘာမျှသာ တွေ့ရှိရန် ရှိသလဲ?

လျှောက်လွှာမှားများသည် ဟာယာလူရိုနီကာစ်၊ ဂလျီဆာင်၊ ရှားဘားတာ၊ ခမိုမီလ်အားဖြင့် ထုတ်ထားသော အစားအစာများ၊ ပဲတီဒီများနှင့် ကောလေ့ဂျင်များကို ပါဝင်သည်။ ဤအစားအစာများသည် လျှောက်လွှာများသို့ အားပေးသော ရည်ပန်းထွန်းခြင်း၊ လျှောက်လွှာများကို ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် လျှောက်လွှာများကို ပြင်ဆင်ခြင်းကို အကူအညီပေးသည်။

ကျွန်တော် ဘယ်လောက်ကြာလျှင် လျှောက်လွှာမှားကို အသုံးပြုသင့်လဲ?

အကောင်းဆုံး လျှောက်ထိန်းမှုများရရှိရန် တစ်ပတ်တွင် ဒုတိယနှင့် သုံးမှာ ခုနစ်ကြိမ် လျှောက်မျက်နှာပြင်အဖြစ် သုံးရန် အကြံပြုပါသည်။ လျှောက်မျက်နှာ၏ အခြေအနေနှင့် ပတ်ဝန်းကျင် အခြေအနေများအရ ဖြစ်ပါသည်။

ကျွန်တော်တို့၏ မြောက်ဘားများအစား လျှောက်မျက်နှာကို သုံးနိုင်ပါသလား။

လျှောက်မျက်နှာများသည် အာရုံစိုက်ပြီး ရေပြားမှုနှင့် ပြင်ဆင်မှုကို ပေးပါသည်။ သို့သော် နေ့စဉ် လျှောက်မျက်နှာများ၏ အစား မဟုတ်ပါ၊ အများသုံး လျှောက်မျက်နှာများနှင့် အတူတကွ သုံးခြင်းဖြင့် လျှောက်မျက်နှာအပြုအမူအတွက် ပြည့်စုံသော အရေးကြီးမှုကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

DIY လျှောက်မျက်နှာများသည် ကုမ္ပဏီများ၏ လျှောက်မျက်နှာများအတိုင်း အလွယ်တကူ အလုပ်လုပ်နိုင်ပါသလား။

မီးသွေး၊ အလိုးရေ နှင့် ကောက်ပွန်းအိုင်လ်များ အပါအဝင် သဘာဝအစားအသောက်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော DIY လျှောက်မျက်နှာများသည် ရေပြားမှုနှင့် ပြင်ဆင်မှုအတွက် အလွယ်တကူ အလုပ်လုပ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ကုမ္ပဏီများ၏ လျှောက်မျက်နှာများတွင် ထိပ်တန်းအားဖြင့် ပြင်ဆင်မှု သို့မဟုတ် အသက်ရှင်မှုအတွက် အထူးသတ်မှတ်ထားသော အက်တီဗ်အစားအသောက်များ ပါဝင်နိုင်ပါသည်။