EN
Таны гарууд хамгийн сайн арчилгааг авах ёстой бөгөөд энэ нь таны арьсны төрлийг ойлгохтой эхэлдэг. Таны гар хуурай, мэдрэмтгий эсвэл хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдийг харуулж байгаа бол, зөв гарын крем нь ялгааг бий болгох боломжтой. Та хамгийн сайн гарын кремийг сонгосноор, та арьсандаа өдөр бүр шаардлагатай тэжээл өгч байна.
Хуурай арьсанд хамгийн сайн гарын кремийг сонгох
Хуурай арьсыг таних
Таны гарууд хатуу, хальсалсан эсвэл чанга мэдрэгдэж байна уу? Эдгээр нь хуурай арьсны нийтлэг шинж тэмдгүүд юм. Таны арьс хагарах эсвэл загатнахыг анзаарсан байж магадгүй, ялангуяа хүйтэн улиралд эсвэл гарынхаа давтамжтай угаалтаас хойш. Хуурай арьс ихэвчлэн байгалийн тосны дутагдалтай байдаг, энэ нь чийгийг хадгалахад тусалдаг. Хэрэв таны гарууд тавгүй мэдрэгдэж эсвэл бүдэг харагдаж байвал, зөв гарын кремээр асуудлыг шийдэх цаг болжээ.
Хайж олох усалгааны орцууд
Ургасан арьсны хамгийн сайн гарны кремийг сонгохдоо ургамалтай бүтээгдэхүүнээр дүүрэн бүтээгдэхүүнүүд дээр анхаарна уу. Глицерин, хиалуроны хүчил зэрэг арьсанд ургамал оруулах бодисыг хай. Ши, какаогийн тос зэрэг ургамал нь хатуу талхныг тайвшруулж, зөөлөн болгодог. Газрын тос, шүршний шохойн чулуу зэрэг хаалттай бодис нь усыг хамарсан үед хаалттай байх саад үүсгэдэг. Эдгээр нь хамтран ажиллаж арьсны намрын тэнцвэрийг сэргээдэг.
Эмзэг арьсанд хамгийн сайн гарын тосыг сонгох
Эмзэг арьсны өдөөгчийг тодорхойлох
Таны арьс тодорхой бүтээгдэхүүн эсвэл орчны хүчин зүйлсэд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлдэг вэ? Эмзэг арьс ихэвчлэн хатгах, улайлгах, эсвэл хэтэрхий химийн бодис, үнэр, эсвэл цаг агаарын өөрчлөлтөд өртсөний дараа ууртай мэдрэгддэг. Та саван, угаалгын бодис, эсвэл хүчтэй найрлагатай арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн ашигласны дараа гэнэт улайлт үүсэхийг анзаардаг байж магадгүй. Таны арьс янз бүрийн нөхцөл байдалд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг анхааралтай ажиглаарай. Эдгээр өдөөгчийг тодорхойлох нь тэднээс зайлсхийж, таны арьсыг тайван, аз жаргалтай байлгах бүтээгдэхүүнийг сонгоход тусална.
Зайлсхийх хэрэгтэй найрлагууд
Хэт мэдрэмтгий арьстай бол зарим орцууд асуудлыг улам хүндрүүлж болно. Хиймэл үнэр, архи, эсвэл парабен агуулсан гарын кремнээс зайлсхий. Эдгээр нь таны арьсыг цочроож, улайлт эсвэл тавгүй байдлыг үүсгэж болно. Сульфат эсвэл хатуу хадгалагч агуулсан бүтээгдэхүүнээс хол байх хэрэгтэй, учир нь эдгээр нь таны арьсны байгалийн хамгаалалтыг устгадаг. Гарын крем худалдаж авахын өмнө шошгыг үргэлж шалгаарай. Багахан болгоомжлол нь таны хэт мэдрэмтгий арьсыг хамгаалахад ихээхэн тусална.
Насжилтын арьсанд хамгийн сайн гарын кремийг сонгох
Насжилтын нөлөө гарын арьсанд
Та нас ахих тусам таны гар нь элэгдэл, гэмтлийн шинж тэмдгүүдийг харуулж эхэлнэ. Та үрчлээс, насны толбо, эсвэл арьс нимгэрэхийг анзаардаг байж магадгүй. Энэ нь таны арьс коллаген бага үйлдвэрлэж, цаг хугацааны явцад уян хатан чанараа алдаж байгаатай холбоотой. Нарны гэрэл болон орчны хүчин зүйлс энэ процессыг хурдсуулахад нөлөөлж, таны гар нь мэдрэгдэж буйгаас илүү хөгшин харагдах болно. Хэрэв таны гар илүү хуурай эсвэл эмзэг мэдрэгдэж байвал, энэ нь нэмэлт арчилгаа шаардлагатайг илтгэж байна.
Насжилтын эсрэг авч үзэх орцууд
Хуучирч буй арьсанд хамгийн сайн гарын кремийг сонгохдоо эдгээр асуудлуудыг чиглэсэн орц найрлагыг хайж олоорой. Ретинол болон пептидүүд коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, үрчлээний харагдах байдлыг бууруулдаг. Витамин C болон E зэрэг антиоксидантууд таны арьсыг чөлөөт радикалаас хамгаалж, харанхуй толбыг гэрэлтүүлдэг. Гиалуроны хүчил нь бас зайлшгүй шаардлагатай—энэ нь таны арьсыг чийгшүүлж, дүүргэж, илүү зөөлөн харагдуулдаг. Нарны хамгаалалт ч мөн чухал. SPF-тэй гарын крем нь нарны хэт ягаан туяаны хохирлоос сэргийлж, таны арьсыг залуу харагдуулдаг.
Хамгийн сайн гарын кремийг сонгох нэмэлт зөвлөмжүүд
Амьдралын хэв маяг болон орчны хүчин зүйлс
Таны амьдралын хэв маяг болон орчин нь зөв гарын кремийг сонгоход томоохон үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрвээ та гадаа их цаг өнгөрүүлдэг бол, нарны хорт нөлөөнөөс хамгаалахын тулд SPF бүхий кремийг хайж олоорой. Хүйтэн эсвэл хуурай уур амьсгалд амьдардаг уу? Та хүнд нөхцөлд тэмцэхийн тулд илүү баялаг формулыг хэрэгтэй. Хэрвээ та байнга гараа угааж эсвэл ариутгагч хэрэглэж байвал, глицерин эсвэл керамид зэрэг чийгшүүлэх болон засварлах орцтой кремийг сонгоорой. Өдөр тутмын хэв маягаа бодож, таны гар ямар элементүүдэд өртдөгийг бодоорой. Энэ нь таны хэрэгцээнд яг тохирсон бүтээгдэхүүнийг олоход тусална.
Текстур ба шингээлтийн сонголтууд
Гарын тоснууд нь хөнгөн лосьонуудаас зузаан бальзамууд хүртэл бүх төрлийн текстуртай байдаг. Хурдан шингэж, тослог мэдрэмжгүй байхыг илүүд үздэг үү? Хөнгөн формулыг сонго. Гүн чийгшил хэрэгтэй юу? Зузаан тос таны хамгийн сайн сонголт байж магадгүй. Таны арьсанд ямар мэдрэмж төрдгийг шалгахын тулд хэд хэдэн сонголтыг туршаад үзээрэй. Хамгийн сайн гарын тос бол та үнэхээр тогтмол хэрэглэдэг тос юм. Хэрэв энэ нь наалдамхай эсвэл хүнд мэдрэмж төрүүлж байвал та үүнийг шаардлагатай хэмжээгээр хэрэглэж чадахгүй.
Үнэргүй ба Үнэртэй Сонголтууд
Үнэр нь таны гарын тосны туршлагыг сайжруулж эсвэл муутгаж чадна. Хэрэв та бага зэрэг тансаг байдлыг хайрладаг бол үнэртэй тос нь тааламжтай мэдрэмж төрүүлж болно. Гэвч хэрэв та мэдрэмтгий арьстай эсвэл аллергитэй бол үнэргүй сонголт нь аюулгүй сонголт юм. Үнэр нь байгалийн тосноос эсвэл синтетик химийн бодисоос гарч ирж байгаа эсэхийг шалгахын тулд шошгыг үргэлж шалгаарай. Энэ нь таны арьсыг цочроохгүй бүтээгдэхүүнийг сонгож байгааг баталгаажуулна. Та үнэртэй эсвэл үнэргүй сонголт хийсэн ч, зорилго нь таны гараа эрүүл, аз жаргалтай байлгах явдал юм.
Хамгийн сайн гарын кремийг сонгох нь төвөгтэй байх албагүй. Таны арьсны төрөлд анхаарлаа хандуулж, хэрэгцээндээ нийцсэн орцтой бүтээгдэхүүнийг сонгоно уу. Текстур, шингээлт, үнэрийг бодож, танд тохирохыг олоорой. Зөв гарын кремтэй бол та гаруудаа зөөлөн, эрүүл, ямар ч зүйлд бэлэн байлгах боломжтой.